BEM VINDO !!!!!!!!

quarta-feira, 29 de julho de 2009

Elimine as formigas da sua cozinha

Conheça alguns métodos caseiros para livrar a sua casa das formigas.
Você precisa de
1 pepino verde
Vinagre
2 copos de folhas de menta
Vários pauzinhos de canela
1-Corte um pepino em quatro partes.
2-Coloque cada uma num canto da despensa, para evitar que as formigas cheguem aos alimentos.
3-Limpe todas as superfícies da cozinha com vinagre puro.
4-Coloque pauzinhos de canela na cozinha toda, principalmente no lugar por onde as formigas entram.
5-Distribua as folhas de menta nos vasos para evitar que as formigas comam suas plantas.
Dica
Se você tem bichos de estimação em casa, evite usar inseticidas químicos, já que os animais podem se intoxicar com eles.

Segredos de costura

Para começar a coser, você deve levar em conta os seguintes aspectos básicos.
1-Se você vai coser um botão pesado, grande ou sobre uma peça de couro, coloque um botão pequeno por trás para coser os dois juntos.
2-Ao comprar tecidos para confeccionar roupas, saiba que os mais leves têm um caimento melhor, como é o caso de algodão, poliéster, lã fina ou viscose.
3-Quando trabalhar com tecidos escorregadios, como o cetim ou crepe, prenda-os com um alinhavado de pontos pequenos para evitar que uma camada deslize sobre a outra.
4-Ao escolher uma agulha para um trabalho, leve em conta o tipo de tecido que será usado. Quanto mais fino ou transparente ele for, mais pontiaguda e fina deve ser a agulha.
5-Para passar a ferro peças de algodão ou de seda, elas devem estar úmidas e pelo avesso.
Dica
Use linhas de boa qualidade para que a costura seja durável.

Aproveite cada espaço do seu armário

Você tem a sensação de que quanto maior é o seu armário mais você precisa de espaço? Uma solução para sair desse impasse é distribuir as roupas e os acessórios de um jeito inteligente. Um armário organizado também ajuda a não perder tempo procurando as coisas. Siga as dicas abaixo e aproveite melhor o seu guarda-roupa, armário ou closet.
1-Guarde a roupa e os acessórios de uso frequente na altura entre o quadril e os olhos. Os objetos de uso eventual devem ficar acima ou abaixo dessa faixa central. O que for mais pesado deve ficar na parte de baixo e os itens mais leves devem ser colocados em cima.
2-Evite empilhar as peças, porque isso leva à bagunça.
3-Use divisórias para compartimentar o espaço, como cestinhas, gavetas, prateleiras deslizantes, calceiro etc.
4-Defina um setor para casacos e vestidos compridos, outro para saias e calças dobradas e um terceiro para saias compridas e calças penduradas esticadas. Assim você encontrará facilmente a roupa que quiser e evitará que elas amassem.
5-Mantenha os sapatos na parte de baixo do armário. Para organizá-los, você pode montar um sapateiro. Basta fixar duas barras paralelas, uma mais alta atrás de outra mais baixa, deixando um espaço entre elas.
6-Aproveite as portas para pendurar gravatas, cintos, lenços etc. Em uma ou mais portas você pode colocar espelhos.
Dica
Aplique regularmente algum produto para combater as traças.
Use aromatizantes suaves que não fiquem impregnados na roupa, mas que ajudem a evitar cheiros indesejados.

sexta-feira, 24 de julho de 2009

Descanse os pés

Se você anda com dor nos pés, pratique estes exercícios para ter mais flexibilidade e firmeza, além de melhorar a circulação. Cuide bem dos seus pés, afinal, eles são seu principal suporte o dia todo, todos os dias.
Você precisa de
1 bola de tênis
1- Apóie a planta do pé sobre uma bola de tênis e faça pequenos movimentos circulares. Eles servirão para fortalecer a musculatura e desfazer os pontos de tensão acumulados durante o dia.
2- Massageie suavemente os dedos e mantenha-os esticados durante um minuto. Isto é fundamental para quem usa sapatos de bico fino, porque eles provocam perda de flexibilidade nos dedos.
3- Tornozelos resistentes e descansados também ajudam a aliviar as dores nos pés. Faça movimentos de rotação durante alguns minutos. Primeiro gire um pé e depois o outro, terminando com um movimento dos dois simultaneamente.
4- Pressione suavemente cada um dos dedos do pé com o indicador e o polegar. Continue sobre o peito do pé e o tornozelo. Pressione também as laterais e a planta do pé.
Dica
A prática destes exercícios ativa a circulação sanguínea e fortalece os músculos dos pés e do tornozelo.
Se você não quer esperar uma maré de sorte ou o acaso para alcançar o sucesso financeiro, desenvolva um trabalho contínuo e inteligente apoiado em um projeto de crescimento.Considere estas dicas para ampliar as suas possibilidades de ganhar dinheiro.

1- Observe atentamente o seu entorno cotidiano. O mundo está em permanente movimento e mudança, e é nesse ambiente instável que as oportunidades se escondem. Se você estiver sintonizado, no momento em que elas surgirem, terá vantagem sobre os outros.
2- Informe-se periodicamente sobre a evolução dos mercados, as principais empresas, os executivos que estão no comando delas, os especialistas que geram inovações para elas, os comerciais que divulgam tudo isso. Se você se mantiver sintonizado com o mercado, incorporará essa dinâmica aos seus próprios projetos.
3- Pesquise também sobre os fracassos, as ameaças e as críticas a que esses mesmos mercados e negócios estão expostos. Essas informações permitirão que você tome as iniciativas adequadas para evitar problemas para si mesmo.
4- Trabalhe muito e bem. Os resultados serão diretamente proporcionais à inteligência que você aplicar nos seus projetos e à energia que investir para concretizá-los, mesmo que você tropece algumas vezes no meio do caminho.
5- Arrisque quando estiver nas condições adequadas para fazer isso. Não deixe passar o tempo esperando ter certeza absoluta, pois ela nunca chegará.
6- Baseie-se sempre na pesquisa e na análise para agir, mas mantenha-se fiel às suas percepções e ao seu estilo de fazer as coisas.
7- Evite desperdiçar seus recursos. Mantenha-se equilibrado no controle da sua renda e das suas despesas, assim como na administração do seu tempo e no modo como se relaciona profissionalmente. Estes recursos não são eternos nem renováveis. Nada garante que "ficarão com você para sempre".

Dica
Mantenha sempre por perto as motivações que o estimulam a buscar o sucesso econômico. Lembre-se de que isso só tem sentido se contribuir para o seu desenvolvimento e o crescimento pessoal, e das pessoas à sua volta.

Enfrente a crise

Há momentos em que você precisa enfrentar uma grande crise, seja familiar, profissional ou no relacionamento. Por isso você precisa se fortalecer para atingir os seus objetivos e não se desviar do caminho que escolheu trilhar. Manter o pensamento positivo e uma pitada de bom humor sempre ajudam.
Para superar estes momentos, o Dicas e Truques ensina uma técnica simples de meditação dinâmica que pode ajudar nesse processo.
1- Crie uma frase-slogan que reflita o seu propósito neste momento da sua vida.
Construa-a com cuidado, para que o seu foco fique claro.
2- Repita mentalmente essa frase várias vezes durante o dia.
Principalmente nos momentos em que estiver se sentindo muito bem, como forma de reforçar a frase com uma carga positiva.
Não repita a frase automaticamente.
Pense em tudo o que ela envolve e nas conseqüências positivas a que ela pode levar.
3- Repita a frase também nos momentos em que se sentir abatido ou confuso.
Você sentir como é reconfortante pensar no propósito da sua vida. Concentre-se nos aspectos positivos de atingir essa meta.
4- Alguns minutos antes de dormir, pense nesse slogan que sintetiza os seus objetivos. Alimente a frase com a energia dos objetivos já alcançados e com a alegria do momento em que cada meta proposta for cumprida.
5- Assim você irá carregando a sua frase de convicção e brilho.
Lembre que a técnica será mais eficaz se você repetir conscientemente a frase e mentalizar com energia as imagens suscitadas por ela.
Dica
As técnicas de meditação ativa são um reforço emocional e ajudam a agir com mais determinação.
Basta praticá-la com regularidade e consciência para obter a transformação.